Sleep Health: богатая фруктами и овощами диета улучшает качество сна на 16%
Потребление пяти чашек фруктов и овощей в день улучшает качество сна на 16%. К такому выводу пришли ученые из Чикагского медицинского и Колумбийского университетов.
Заголовки