Щитовидная железа и холод: как поддержать ее функцию зимой
Осень и зима — непростое время для организма. Ранние сумерки, серое небо и унылая погода заметно влияют на наше физическое и эмоциональное состояние….
Читать далее
Запасной аэродром: как понять, что партнер готовит вам замену
Термин «кушонинг» (от англ. «cushioning», — «подушечка») может казаться экзотическим, но на деле многие оказывались в таком положении.
Мотивация в школе: как заинтересовать ребенка хорошо учиться
Скоро сентябрь, а значит, и новый учебный год. И если ученики еще даже не вспоминают о школе, то родителям именно сейчас стоит задуматься о том, как помочь ребенку начать год……
Готовим, как в кино: рецепты из любимых фильмов и сериалов
Фильмы — это не только красивые истории, но и гастрономическое вдохновение.
Экс-супруга Аршавина восстановила внешность после неудачной пластики
Бывшая жена Андрея Аршавина столкнулась с серьезными проблемами со здоровьем. После разрыва с форвардом, находясь в сильном стрессе, Алиса Казьмина пристрастилась к пластической хирургии и уколам красоты….
Чувство вины за покупки: почему оно возникает и как от него избавиться
Бывало ли с вами такое, что после удачного шопинга, вы, придя домой и глядя на груду фирменных пакетиков и коробок, вдруг начинали испытывать чувство вины, корить себя за то, что……
Очистить голову: что такое информационный детокс и как его проводить, советы психолога
Информационный детокс — это сознательный перерыв от избыточного потребления любого контента, который позволяет мозгу «переварить» информацию, восстановить внимание и вернуться к себе….
Распродажи: что стоит купить и чего лучше избегать
Кое-где до сих пор продолжается «черная пятница», а совсем скоро стартуют традиционные рождественские сейлы.
Что такое антинутриенты и почему нельзя их игнорировать в диете
Есть разнообразно — не значит питаться здорово. Нет особого смысла демонизировать продукты, особенно если это полезные овощи и фрукты.
Топ упражнений, чтобы избавиться от сутулости
Проводя большую часть времени в сидячем положении на работе, трудно сохранить идеальную осанку. Обычные упражнения могу укрепить корпус, но никак не повлиять на выпрямление спины….